Журнал для современных женщин
Женский журнал Ресничка - главная страница

Красота и здоровье - советы на каждый день

Красота и здоровье - суть одно и то же. Здоровый человек не может быть не красив. На красивых обращают внимание, от некрасивых спешат отвернуться. Поэтому все мы стремимся выглядеть как можно лучше, и каждое утро спешим к зеркалу: "Я ль на свете всех милее?". Счастливы те, кто может положительно ответить на этот вопрос.

Но нужно помнить, что здоровье и красота сродни нежному растению, которое требует постоянной заботы и бережного ухода. Надеюсь, наши советы помогут вам выглядеть лучше и чувствовать себя уверенной и неотразимой!
Поиск по сайту

Экзотические секреты красоты

2 ноября 2010
Представительницы прекрасного женского пола во всем мире стремятся к совершенству во внешности, передавая из поколения в поколение разнообразные косметические ритуалы красоты и привлекательности. Множество секретов ухода за женским лицом, телом и волосами используют spa-салоны во всех уголках света, ведь везде женщины стремятся всегда оставаться молодыми и манящими своей неотразимостью. И многие рецепты из экзотического ассортимента услуг можно без особых усилий и затрат адаптировать к условиям собственной территории красоты – вашей ванной комнаты.

Японский эксклюзив:

• приготовьте питательные маски для лица и тела, омолаживающую ванну и напиток для вашей красоты и привлекательности из чудесного экзотического фрукта – хурмы. Жители страны восходящего солнца на протяжении многих столетий поклоняются этому оранжевому плоду, символизируя его с благополучием, радостью и достатком; содержащиеся в плодах и листьях хурмы разнообразные питательные вещества, микроэлементы, витамины сделают вашу кожу нежной, красивой и молодой:

- питательная маска для лица и тела: возьмите мякоть хурмы и нанесите на лицо и тело, предварительно распаренные после ванной или сауны, оставьте на 30 минут, а затем смойте под теплым душем;

- маска для чувствительной кожи лица: приготовьте смесь из 1 ст. ложки творога, мякоти небольшого плода хурмы и 1 ст. ложки кефира, хорошенько перемешайте и нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, на 15-20 минут, затем смойте теплой водой;

- ванна с омолаживающим эффектом: приготовьте настой из сушеных листьев хурмы (1 стакан листьев – 1 л кипятка), добавьте в горячую ванну и наслаждайтесь благоухающей процедурой 20-30 минут, ополаскиваться после ванны не надо, просто слегка промокните тело и лицо мягким полотенцем;

- напиток красоты и здоровья: приготовьте чай из сушеных листьев хурмы (1 ч. ложка листьев – 2 л кипятка), дайте настояться всего несколько минут и пейте напиток медленно, небольшими глотками, по вкусу можно добавить немного меда.

• секрет здоровых, блестящих волос представительницы прекрасного женского пола Японии – это масло из камелий, известное на протяжении столетий своим положительным воздействием на волосы за счет содержания большого количества белков и олеиновой кислоты:

- слегка нагрейте 1 ст. ложку масла камелии и нанесите на влажные волосы по всей длине, не забыв и про кончики, укройте голову поленцем на 20-30 минут, а затем смойте масло теплой водой с использованием привычного шампуня.

Арабская красавица:

• мандарин для красоты вашей кожи:

- мандариновый компресс для лица: выжмите сок из мандарина, пропитайте им марлю, сложенную в несколько слоев, и наложите компресс на лицо, оставив на 20-30 минут (лучше всего, если вы сами в это время спокойно полежите на диване, подложив под ноги подушку, и включив расслабляющую приятную музыку), в конце процедуры сполосните кожу лица прохладной водой;

- витаминная маска: смешайте измельченную кожуру мандарина, один желток и 1 ч. ложку сметаны, нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, на 15-20 минут, а затем смойте теплой и сполосните прохладной водой.

• хотите иметь красивые, густые и блестящие волосы как у восточных красавиц? Тогда непременно регулярно используйте для красоты и здоровья ваших волос сандаловое обертывание: приготовьте смесь из 4 ст. ложек растительного (лучше оливкового) масла, 4 капель сандалового масла и взятых по 2 капли эфирных масел жасмина, кедра и лаванды, нанесите слегка влажными руками на волосы, оберните полотенцем и оставьте на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой с шампунем.

абрикосовая питательная маскаСекреты индийской красоты:

• создайте в вашей ванной комнате атмосферу настоящей индийской купальни, приготовив горячую ванну с добавлением одной чашки йогурта и пряностей (по 1/2 ч. ложке молотого кардамона и мускатного ореха), зажгите ароматные свечи, слегка затушите свет и получайте истинное наслаждение, ощущая себя настоящей восточной красавицей;

• на севере Индии расположена долина долгожителей – хунзов, отличающихся отменным здоровьем и жизнелюбием и живущими, по официальным данным, по 100-120 лет, и именно благодаря замечательной абрикосовой диете они достигают таких потрясающих результатов. Конечно же, используя абрикосы для красоты кожи лица и тела, индийские представительницы прекрасного женского пола эффективно поддерживают свой молодой и привлекательный внешний вид:

- абрикосовая питательная маска, подходящая для нормальной и комбинированной кожи лица: очистите от кожицы 2 спелых небольших абрикоса и хорошенько смешайте с 2 ст. ложками кислого молока, нанесите по массажным линиям на кожу лица и оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой;

- увлажняющая маска для любого типа кожи: очистите от кожицы 2 спелых небольших абрикоса и хорошенько смешайте с 1 ст. ложкой растительного (или оливкового) масла, нанесите на кожу лица и оставьте на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой;

- благодаря содержанию в абрикосах большого количества микроэлементов (железо, натрий, фосфор и др.) и витаминов В1, В2, С, Р, ваша кожа лица получит хорошее увлажнение, прекрасный цвет и упругость.

• специи, которые мы используем в приготовлении пищи, индийские красавицы применяют в уходе за собой, и речь идет об одном из главных лекарственных растений, используемых в косметологии, - куркума; приготовленные из нее маски для лица помогут в борьбе с угрями и покраснениями кожи, делая ее чистой, гладкой и красивой:

- очищающая маска для лица: смешайте по 1 ч. ложке куркумы и меда, нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставьте на 10-15 минen, а затем смойте теплой водой;

- восточная маска для лица, подходящая для любого типа кожи: приготовьте смесь из 2 ст. ложек косметической глины любого вида, по четверти 1 ч. ложки порошка куркумы и лекарственного растения ржаного вяза, все хорошо перемешайте и поместите в отдельную баночку. Для сегодняшней маски вам понадобится третья часть сухой смеси - разведите ее небольшим количеством воды до густоты сметаны и добавьте пару капель эфирного масла лаванды, нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут, смыв затем теплой и сполоснув прохладной водой;

- два важных момента: во-первых, после этой маски (непременно после, а не до) необходимо сделать паровую ванночку для лица, тем самым вы максимально усилите положительный очищающий эффект от восточной маски и не дадите глине закупорить поры кожи, во-вторых, иногда после маски кожа лица может приобрести немного желтоватый оттенок, пусть вас это сильно не пугает – он исчезнет через час-полтора.

Во все времена и во всех уголках мира женщины стремятся всегда быть красивыми, ухоженными и привлекательными, используя для этого новейшие технологии в косметологии и, конечно же, богатейшие дары окружающей нас природы. Взяв на вооружение секреты восточных женщин в уходе за лицом, телом и волосами, вы не только подарите себе новые чувственные ощущения, но и молодость, и красоту на долгие годы.

Олеся Геллер

Все статьи раздела


Экотрениг На вольных хлебах
Советуем прочитать
Занятия спиннингом дают достаточно тяжелую нагрузку, зато желающим похудеть она гарантирует потрясающий эффект.

Всеми поступками таких людей руководят эмоции, при этом они совершенно невосприимчивы к доводам здравого смысла.

Как бы нам не было обидно, целлюлит — это состояние кожи, характерное исключительно для женщин.

Как же я не люблю, когда звонит телефон. Все равно ничего хорошего не услышу.

Плавание замечательно прежде всего тем, что дает непрерывную нагрузку практически на все мышцы тела.





Copyright © 2006. Женский журнал Ресничка. Все права защищены.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна!
Главная страница | Сделать стартовой | Добавить в избранное | ФОРУМ