Журнал для современных женщин
Женский журнал Ресничка - главная страница

Красота и здоровье - советы на каждый день

Красота и здоровье - суть одно и то же. Здоровый человек не может быть не красив. На красивых обращают внимание, от некрасивых спешат отвернуться. Поэтому все мы стремимся выглядеть как можно лучше, и каждое утро спешим к зеркалу: "Я ль на свете всех милее?". Счастливы те, кто может положительно ответить на этот вопрос.

Но нужно помнить, что здоровье и красота сродни нежному растению, которое требует постоянной заботы и бережного ухода. Надеюсь, наши советы помогут вам выглядеть лучше и чувствовать себя уверенной и неотразимой!
Поиск по сайту

Море, в котором нельзя утонуть

19 июня 2009
За здоровьем, как известно, больные готовы ехать хоть на край света. И такой край света существует: в Израиле это самая низкая точка на Земле — Мертвое море. Безжизненное море расположено на 396 м ниже уровня мирового океана, поэтому воздушные потоки образуют над ним «фильтр» для солнечных лучей. В отличие от других курортов, здесь под ласковым солнышком можно нежиться по 8 часов в день, получая даже в самые жаркие месяцы загар полезного действия.

Дышите глубже - воздух на Мертвом море свободен от загрязнений и различных примесей, способных вызвать аллергию. Содержание в нем брома в 10-20 раз больше, а это значит, что на вашу нервную систему оказывается исключительно положительное влияние. Край вечного лета (330 солнечных дней в году) порадует большим количеством термальных источников и залежей лечебных грязей вдоль пустынных, скалистых берегов.

Мертвое море — самое соленое в мире море. Поэтому, погрузивши бренное тело в воду, отдайтесь праздному лежанию на поверхности, и даже не пытайтесь прилагать к этому хоть малейшие усилия.

мертвое мореОткуда что взялось

Под жаркими лучами южного солнца Мертвое море испарялось тысячелетиями, вода в нем сгущалась до предела, накапливая минералы, и год от года становилась все солонее. Состав воды и грязей Мертвого моря оказался неповторимым, единственным в своем роде, и очень ценным для здоровья.

Римский ученый Гален, живший в 200-122 гг. до н. э., писал: «Минералы и грязь Мертвого моря имеют целительную силу и хорошо подходят для заживления ран». Римляне, известные своей любовью к баням, тысячелетия назад понастроили водолечебницы, используя не только минеральные источники этого региона, но и воды Мертвого моря, которые в древности ценились на вес серебра. С тех самых пор жители той местности стали настоящими профессионалами в изготовлении духов, косметических масел и лекарств. Современные SPA-центры, раскинутые по всему миру, предлагают множество процедур с использованием грязи Мертвого моря, благодаря которым интерес к оздоровительному туризму в Израиле только возрастает.

100% натуральная черная грязь

Ну где еще, как не на курорте Мертвого моря, можно получить не только удовольствие, но и нескончаемую, долгоиграющую пользу от погружения в черную грязь, которая формировалась здесь тысячелетиями из смеси морских минералов и органических веществ. Минералы позволяют обогатить клетки кислородом, способствуют выведение токсинов из организма и лучше удерживают необходимую влагу в коже. Как результат, эластичность кожи значительно улучшается, количество морщин ощутимо уменьшается, а кожные заболевания и заболевания дыхательных путей, артриты и ревматизмы излечиваются.

Лечебная грязь уменьшает количество растяжек, шрамы и рубцы становятся менее заметны. К тому же она не только легко наносится на кожу, но и легко смывается после процедуры, удаляя отмершие клетки эпидермиса и оказывая прекрасный косметический эффект!

Классический процесс этой SPA -процедуры проистекает следующим образом. Пациент располагается на кушетке, застеленной несколькими различными тканями, поверх которых нанесен 3-4-сантиметровый слой грязи. Тело обертывается этим «бутербродом» и укутывается специальной простынкой для сохранения тепла. Грязи обеспечивают глубокое прогревание тканей, что помогает также облегчить боль при воспалениях суставов. По окончании процесса клиент проходит в душ, а затем в комнату отдыха - релаксировать.

Минеральные грязеразводные ванны также дают прекрасный косметический эффект и ко всему прочему способствуют лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ванна с минеральной водой дополняется лечебной грязью, а в сочетании с гидромассажем и музыкальным сопровождением они особенно пользуются популярностью среди представителей сильного пола. Среди обширного разнообразия лечебных SPA -программ отложить на час деловые проекты, чтобы принять ванну, мужчинам кажется наименее безобидным.

Где тут SPA, а где не спать

В южной части Мертвого моря на курорте Эйн-Бокек можно найти отели, клиники и центры талассотерапии на любой вкус и кошелек. Практически во всех отелях открыты SPA с массажными и процедурными кабинетами, бассейнами с морской водой, сероводородные ванны, сауны и кабинеты ароматерапии. Как правило, в большинстве местных SPA-центров персонал высоко квалифицированный и действительно оказывает необходимую помощь.

Составьте для себя комплекс процедур, чтобы на долгие годы укрепить здоровье: классический и тайский массаж, массаж шияцу, грязевое обертывание, рефлексология, лечебные ванны с ароматическими маслами, сероводородные ванны, ингаляция на основе минералов Мертвого моря, косметический пилинг тела... Это место превратилось в крупный лечебно-косметический курорт: отели, SPA-центры, торговые комплексы и туристические базы для любителей путешествий по пустыне.

Спуститесь из Иерусалима к Мертвому морю через Иудейские горы - меньше чем за полчаса вы достигнете цели. Заглядевшись на поразительные виды Иудейской пустыни, вы поймете, почему именно здесь были основаны уединенные поселения и монастыри.

Поднимитесь по канатной дороге на Масаду, посмотрите дворец царя Ирода на плоской вершине горы, посетите природный заповедник Эйн Теди. И не забудьте про поездку в Кумран (в переводе с арабского - две луны), в поселение религиозной еврейской общины, где 2000 лет пролежали безвестными в пещере рукописи Мертвого моря. А кто еще знает, какие открытия нам преподнесет это не живое, но очень целебное море?!

Все статьи раздела


Экотрениг На вольных хлебах
Советуем прочитать
Плавание замечательно прежде всего тем, что дает непрерывную нагрузку практически на все мышцы тела.

На первый взгляд дружба с боссом подразумевает привилегированное положение в коллективе, что сулит сплошные выгоды и плюсы.

Иммунитет - наш телохранитель, храбрый защитник от многих напастей, неустанно борящийся с бактериями и вирусами

Одна из самых вкусных и полезных ягодок - всеми любимая клубника, которая на самом деле имеет название «земляника садовая».

По словам медиков, во время магнитных бурь количество инфарктов и инсультов практически удваивается.





Copyright © 2006. Женский журнал Ресничка. Все права защищены.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна!
Главная страница | Сделать стартовой | Добавить в избранное | ФОРУМ