Журнал для современных женщин
Женский журнал Ресничка - главная страница

Красота и здоровье - советы на каждый день

Красота и здоровье - суть одно и то же. Здоровый человек не может быть не красив. На красивых обращают внимание, от некрасивых спешат отвернуться. Поэтому все мы стремимся выглядеть как можно лучше, и каждое утро спешим к зеркалу: "Я ль на свете всех милее?". Счастливы те, кто может положительно ответить на этот вопрос.

Но нужно помнить, что здоровье и красота сродни нежному растению, которое требует постоянной заботы и бережного ухода. Надеюсь, наши советы помогут вам выглядеть лучше и чувствовать себя уверенной и неотразимой!
Поиск по сайту

Кому лечебной грязи?

25 июля 2008
Грязелечение, оно же лечение грязями, известно с глубокой древности. Достаточно вспомнить древних египтян, которые использовали ил после разлива Нила в медицинских целях. Лечебные грязи крайне полезны для здоровья человека. Их применяют как для лечения многочисленных недугов, так и для достижения косметического эффекта.

Некоторые исследователи называют грязи лекарством XXI века. Имея природное происхождение, лечебные грязи чрезвычайно богаты органическими соединениями и минеральными веществами, они пластичны и обладают большой теплоемкостью. В этом природном образовании содержатся почти все элементы таблицы Менделеева.

Лечебные грязи добывают в различных частях света. Все они имеют различный состав и свойства, зависящие от органической и неорганической составляющей. Так они могут быть более кислыми, нейтральными или же более минеральными. Существует несколько видов лечебных грязей. Особой популярностью в России пользуются добываемые на курортах Анапы сопочные и иловые сульфидные грязи.

Сопочные грязи, имея глубинное происхождение, добываются в районах газовых и нефтяных месторождений. В их состав входит огромное количество микроэлементов - йода, брома, бора, цинка, меди и многих-многих других, также такие грязи содержат различные кислоты и газы, которые обеспечивают хороший лечебный (терапевтический) эффект.



Обладая биологической чистотой и воздействуя преимущественно на эпидермис кожи, этот тип грязей чаще используется в косметологических целях, и воздействие его несет скорее эстетический характер. Сопочную грязь можно использовать как на лице, так и на всем теле. Это прекрасное средство для борьбы с угрями, гематомами, себореей, перхотью, некоторыми аллергическими высыпаниями и даже с послеродовыми растяжками.

Проникая во все слои кожи, сопочная грязь оказывает рассасывающее и противовоспалительное действие, выравнивает цвет кожи, имеет лифтинговый эффект, сужает поры, способствует регенерации клеток, делает кожу более упругой, смягчает, увлажняет ее, придает необыкновенную свежесть и сияние, обладает релаксирующим воздействием. Благодаря своей текстуре, такая грязь также может стать прекрасным средством для пилинга, натуральным и безболезненным.

Иловые сульфидные грязи, образуясь на территориях минеральных водоемов, в основном состоят из неорганических, минеральных, веществ. Использование таких грязей имеет лечебный и эстетический эффект. Сульфидная грязь проникает значительно глубже сопочной и на лицо не накладывается. Ее применяют при лечении заболеваний нервной и костно-мышечной систем, болезней органов дыхания, пищеварения, половых органов (как мужских, так и женских), а также печени и желчевыводящих путей, лор-органов.

Кроме того, сульфидные грязи помогают справиться с различными кожными болезнями, являются прекрасным средством для борьбы с целлюлитом. Эти грязи несут в кожу микроэлементы, питают кости и хрящи, положительно влияют на суставы, способствуют избавлению от шлаков и токсинов, выводят воду из организма, обладают бактерицидным и обезболивающим действием.

Противопоказано применять лечение сульфидными грязями людям со злокачественными новообразованиями, инфарктом миокарда и частыми приступами стенокардии, открытыми формами туберкулеза, некоторыми стадиями варикоза, индивидуальной непереносимостью и беременным женщинам. В целом, грязи редко вызывают аллергические реакции, но если у пациента есть опасения на этот счет, ему предлагают проверить реакцию кожи на предлагаемый состав до самой процедуры грязелечения.

Сегодня, благодаря SPA-салонам и некоторым салонам красоты, эта полезная для здоровья частичка курорта перенесена в город, и лечиться грязями можно, не выезжая к морю и не выбиваясь из общего ритма жизни.

Среди процедур, предлагаемых салонами в этой области, чаще встречаются маски и аппликации (обертывания). Причем можно сделать обертывание всего тела или только «проблемных зон». Оба варианта будут эффективны, но второй станет более экономичным. В зависимости от участка тела и решаемой проблемы, процедура грязелечения может занимать от 30-40 минут до двух часов, даря расположившемуся на кушетке пациенту прекрасную возможность расслабиться и получить удовольствие от столь редко выпадающих минут безмятежного отдыха.

Можно пройти только одну процедуру или целый курс. Второй вариант, безусловно, принесет значительно большие и долговременные результаты. Для достижения лечебных целей и для коррекции фигуры количество сеансов должно быть не менее 10-12. При этом у пациента есть возможность подобрать удобный для него график. После окончания курса салон нужно будет посещать только по мере необходимости для поддержания результата.

Грязелечение можно совмещать со многими другими процедурами, входящими в комплекс предлагаемых салонами услуг. Массаж лица и стоп во время обертывания или массаж всего тела после процедуры способствует релаксации, улучшает состояние кожи и за счет увеличения циркуляции крови в организме значительно увеличивает эффект от грязелечения. Обертывание грязями можно также совмещать с водорослевым, которое само по себе не только повышает упругость кожи, но и способствует реальному уменьшению объема и массы тела. Кроме того, грязелечение комбинируют с различными видами соли и глины.

Специалисты салона в зависимости от вашего состояния здоровья и тех результатов, которые вы хотите достичь, подберут для вас эффективную индивидуальную программу лечения. Но безусловно, если у вас есть возможность выбраться на лечебный курорт, эффект такого грязелечения будет на порядок выше, чем в SPA-салоне. Так что пачкайтесь на здоровье!

Все статьи раздела


Экотрениг На вольных хлебах
Советуем прочитать
Рацион современного человека наполовину состоит из продуктов, которые наш недалекий предок едва ли признал бы едой.

Весной волосы выпадают, болеют и страдают в несколько раз сильнее, чем даже в лютые морозы и сильнейший солнцепек.

Изначально танец живота являлся тренировкой брюшных мышц женщин для подготовки к родам.

Они не миф, они реальность, они и вправду наступают - стремительные дни отпуска.

Любой человек время от времени испытывает трудности с засыпанием или даже проводит ночь без сна.





Copyright © 2006. Женский журнал Ресничка. Все права защищены.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна!
Главная страница | Сделать стартовой | Добавить в избранное | ФОРУМ