Журнал для современных женщин
Женский журнал Ресничка - главная страница

Красота и здоровье - советы на каждый день

Красота и здоровье - суть одно и то же. Здоровый человек не может быть не красив. На красивых обращают внимание, от некрасивых спешат отвернуться. Поэтому все мы стремимся выглядеть как можно лучше, и каждое утро спешим к зеркалу: "Я ль на свете всех милее?". Счастливы те, кто может положительно ответить на этот вопрос.

Но нужно помнить, что здоровье и красота сродни нежному растению, которое требует постоянной заботы и бережного ухода. Надеюсь, наши советы помогут вам выглядеть лучше и чувствовать себя уверенной и неотразимой!
Поиск по сайту

Как не облысеть после отпуска

11 июля 2008
Автор: Владислав Ткачев, член Евразийской трихологической ассоциации и РОСМЭМ, соучредитель компании «Трилоджик»

Известно, летний период не лучшим образом сказывается на состоянии структуры волосяных стержней. Ультрафиолетовое излучение (УФ), жесткая или хлорированная вода неблагоприятно сказываются на состояние липидов и кератине кожи и волос.

Наиболее простой и надежный способ защитить волосы от солнца - это ношение защитных головных уборов. Перед выходом на пляж желательно наносить на влажные вымытые волосы спрей с ультрафиолетовой защитой. Для окрашенных волос так же можно использовать средство для защиты цвета волос на солнце. Эти средства содержат специальные фильтры, сохраняющие яркость цвета и предотвращающие потерю цветовых пигментов.

защита волос от солнцаПосле каждого купания (независимо - в море или бассейне) требуется ополоснуть волосы чистой, пресной водой, чтобы удалить остатки морской соли, песка или хлора. После этого можно последовательно нанести на волосы водостойкий спрей и средство для защиты цвета волос на солнце.

Поскольку влажные волосы больше подвержены механическим травмам, расчесывать их необходимо очень бережно, используя редкий гребень, а если волосы длинные, лучше с помощью щетки из натуральной щетины. Не стоит расчесывать волосы сразу же после купания мокрыми, лучше дать им немного подсохнуть. Расчесывать волосы необходимо с кончиков и постепенно продвигаться к корням волос.

Во время пребывания на юге желательно как можно реже пользоваться феном, горячий воздух которого будет излишне травмировать структуру волоса. Вечером нужно вымыть волосы с шампунем из «солнечной линии». Затем нанести на 3-5 минут увлажняющий бальзам или маску.

Что касается укладочных средств, то их применение должно быть ограниченным, а при необходимости использования, стоит выбирать те, в составе которых имеются УФ-фильтры.

При выборе защитной и восстанавливающей косметической линии стоит обратить внимание на средства, содержащие помимо УФ-фильтров еще и дополнительные защитные и восстанавливающие субстанции - гидролизаты кератина, коллаген, протеины шелка, церамиды, а также кокосовое масло, жожоба, масло виноградных косточек, масло зародышей пшеницы, макадамии, кедровых орехов, которые покрывает волосы защитной пленкой, что придает им эластичность, объем и блеск. Всеми этими компонентами обладает солнечная линия от испанской компании Simone.

Ультрафиолетовое излучение – главный враг здоровых и красивых волос. Известно, что среди биологических тканей белки и нуклеиновые кислоты имеют максимум поглощения в УФ спектре, и поэтому они первыми испытывают на себе разрушающее действие УФ-излучения. Затем, в результате свободно-радикальных реакций, повреждаются липидные структуры. Наибольшую чувствительность к ультрафиолету имеют триптофан и цистин, т.е. именно те аминокислоты, которые входят в состав кератина и определяют прочность структуры волос.

Меланин - природный фильтр, способный «сорбировать» более 90% УФ-излучения. Эумеланин в волосах брюнетов определяет их большую устойчивость к повреждающему действию солнечных лучей, а продукты распада серосодержащих аминокислот под действием солнца придают волосам желтоватый или коричневатый оттенок.

В волосяных фолликулах рыжеволосых и светловолосых людей вырабатывается преимущественно феомеланин, который практически не обеспечивает необходимую степень фотозащиты: под действием не только ультрафиолета, но даже видимого света он разрушается, и образуются супероксиды, обладающие отбеливающими свойствами.

Лишенная таким образом липидов кутикула волоса с поврежденными кератиновыми чешуйками, становится неспособной выполнять защитные функции. Во время водных процедур волосы ведут себя как губка: вода проникает в стержни, они набухают, а после высыхания сокращаются до прежнего диаметра. Волосы с поврежденной кутикулой уже неспособны отражать свет, что придает им тусклый, безжизненный вид, они легко секутся и даже ломаются на всем протяжении стержня, плохо расчесываются и укладываются, электризуются, теряют пигментацию.

Безусловно, все вышесказанное не должно отбить желание загорать, купаться и наслаждаться жизнью вдалеке от офиса. Несколько непродолжительных и, в общем, приятных процедур в день, и вода, солнце и песок станут вашими лучшими друзьями в течение отпуска!

Все статьи раздела


Экотрениг На вольных хлебах
Советуем прочитать
Позвоночник – стержень, на котором держится все тело - может стать причиной серьезных недомоганий и даже болезней.

Потеть не только нормально, но и полезно, а в некоторых ситуациях - просто необходимо и даже эротично.

И если верить, то с какой долей скепсиса - разве могут звезды одинаково влиять на совершенно разных людей?

Оказывается, сильные любовные переживания некоторыми врачами (и даже законодательствами) могут приравниваться к болезням.

Среди причин повышенной утомляемости и депрессии - дефицит железа, одного из важнейших элементов для человека.





Copyright © 2006. Женский журнал Ресничка. Все права защищены.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна!
Главная страница | Сделать стартовой | Добавить в избранное | ФОРУМ