Как часто мы, проспав будильник, опаздывая на работу, забываем позавтракать. В лучшем случае, у нас хватает времени на чашку чая из пакетика или растворимого кофе и на пару бутербродов. В худшем же случае, нашему бедному организму не достается ничего. В результате, на работу мы приходим, голодные и не выспавшиеся, а все накопленные за время сна силы у нас уходят на дорогу.

Весна, пожалуй, лучшее время года. Распускаются почки на деревьях, цветут цветы, поют птицы. Воздух наполнен запахами зеленой травы, свежести и первого теплого дождика. Хочется мечтать, бродить по улицам, влюбляться, сочинять стихи. И совершенно не хочется напрягать мозг лишними усилиями. Тем не менее, именно на конец весны в некоторых учебных заведениях приходится сессия.

Всего полвека назад люди после рабочего дня нуждались в отдыхе. Теперь они нуждаются в движении. Отсутствие физических нагрузок на работе, перекусы фаст-фудом, бездумное смотрение телевизора по вечерам - откуда при таком образе жизни взяться стройности?

Весна – время пробуждения всего живого. Самое время поговорить о цветах на столе. Ведь ничто так не способствует созданию праздничной атмосферы, как свежий, благоухающий букет. Цветы помогут сделать стол неповторимым и воплотить любые дизайнерские фантазии.

Телевидение, радио, и пресса ежедневно сообщают нам о том, как похудеть. Но есть люди, для которых актуальна совсем другая проблема: они мечтают поправиться.

Наше тело очень мудро устроено - недуг еще только зарождается, а оно уже посылает нам сигналы об этом - с помощью боли... Сперва эти сигналы ненавязчивые, потом же они становятся более настойчивыми. Но, к сожалению, они не всегда бывают нами услышаны, а тем более поняты.

Скажите, почему агрессивную женщину за глаза называют неудовлетворенной? Ответ лежит на поверхности: она не дала выхода своей энергии в постели и теперь разряжается на коллегах, друзьях и родственниках. По статистике, ежедневно подобным образом себя ведут 60% женщин.

Тайский массаж («йога-массаж») – это особая техника расслабления, включающая в себя множество воздействий на организм человека – интенсивное надавливание на мышцы, физические упражнения, напоминающие позы йоги, релаксацию, призванную раскрыть внутренний потенциал, активизирование потоков энергии. Основой тайского массажа считается древнеиндийская (Аюрведа) и древнекитайская целительные системы.

Лечение пиявками, или гирудотерапия, по праву считается одним из древнейших методов врачевания. Уже свыше 3000 лет в медицинской практике используются эти маленькие кровососы, но каждая эпоха открывает новые секреты их целительной силы.

Рецепты красоты

Простые, но
по-настоящему действенные способы выглядеть на все сто!

Фитнес-клуб

Диеты, упражнения, шейпинг, йога...
Все о здоровом образе жизни.

Гороскопы на сегодня

ежедневный »
любовный »
бизнес »
здоровья »
эротический »

Психологическая помощь

Заметки психолога

Небольшие, но весьма поучительные уроки для тех, кто хочет разобраться в себе.

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты с фотографиями

Вкусные рецепты с фотографиями от нашего шеф-повара

Идем в магазин

Школа покупателя. Как выбирать и что покупать - советы наших экспертов.

О любви и не только

Ваши истории

Невыдуманные истории наших читателей. Присоединяйтесь!

Возьмите на заметку

Хочешь встретить иностранного жениха? Международные знакомства ждут тебя!

Купи машину на Новый год! Великолепная skoda octavia в Вентус-Авто.

Здравствуйте, дорогие читательницы!

О пользе регулярного питания

Учиться, нельзя лениться!

Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?

Цветы на вашем столе

Нелишние килограммы

Боль не любит равнодушных

Unsex – не выход

Тайский массаж: основа расслабления

Мои дорогие пиявочки...

Новости от наших друзей